Ressource ICH - Auseinandersetzung mit den eigenen Möglichkeiten

Zunehmende Belastungen & Herausforderungen in Privat - und Arbeitswelt einerseits - Wunsch nach effektivem und gesundheitsförderlichen Denken, Fühlen Handeln auf der Basis persönlicher & professioneller Ressourcen andererseits.
In diesem Spannungsfeld gilt es persönliche Ressourcen aufzuspüren, zu verstärken oder neue Sichtweisen zu gewinnen.


Ich arbeite auf der Basis der Methode Themenzentrierte Interaktion (TZI) prozessorientiert u.a. an folgenden Themen

Möglichkeiten, mit Herausforderungen und Belastungen gesundheitsförderlich umzugehen und Gesundheit als zentrale Ressource zu sehen

Berufs- Kompetenzen als rollenspezifische Ressourcen

Ursachenklärung und Bewältigungsstrategien in Stresssituationen

Strategien zum Erwerb einer positiven Erwartungshaltung an die eigene Berufspraxis